DIE HEILSAME URLAUBS­WOCHE am Meer in Andalusien/Spanien

In diesem 6 Tage Kurs mit zwischendurch reichlich freier Zeit zum Entspannen werden umfangreiche psychologische und therapeutische Konzepte über Intuition & Inspiration, Gedanken & Gefühle, Körper, Psyche & Seele vorgestellt.

Yoga & Meditationen/Trancen/ (Selbst-) Hypnosen werden erklärt und natürlich nur nach Wunsch aus-probiert, um für jeden einzelnen eine individuelle, konkrete Anleitung zur persönlichen Veränderung für den Alltag zu ermöglichen.

Der tägliche kurze & knackige Theorie-Teil umfasst diverse Konzepte zur Unterscheidung der verschiedenen Erlebnis-Ebenen von Körper und Geist, sowie unterschiedliche Ansätze zur Wahrnehmung und Wirkung von Trance, Meditation, Hypnose, Schlaf, Träume, Intuition & Inspiration und mehr.

Alle unangenehmen Gefühle, also auch Wut oder Trauer, sind meiner Erkenntnis nach hauptursächlich durch Anteile von Angst befeuert: Angst, etwas nicht zu bekommen, was man möchte, oder Angst, etwas zu bekommen, was man nicht möchte.

Angst ist biologisch gesehen schlichte Bewegungs-Energie, um zu kämpfen, zu fliehen oder zu erstarren, so daß unser physisches Überleben als Säugetier gesichert wird

• Nach Entlastung der physischen Bewegungs-Energie in den Hatha, Yin & Kundalini Yoga Einheiten konzentrieren wir uns auf die eigentliche Auf. gabe von Yoga: die Meditation, u.a. Vipassana

Die Yoga Einheiten sind für alle Level geeignet. Jeder kann in jedem Moment selbst entschei-den, wie intensiv es sein soll.

Yoga und Meditation dienen zunächst der Ruhe, aber langfristig ist. Ruhe kein Selbst-zweck. In der buddhistischen Theorie der acht meditativen Vertiefungen folgen auf die Entspannung tiefgreifende Erkenntnisse.

Ich würde mich sehr freuen, Euch auf Eurer Reise ins höhere Selbst unterstützen zu dürfen.

Ich werde euch wie immer in die fantastische Welt des Yoga und der Asanas entführen, hier ist Deep Dive gearantiert. Lerne dein ganz eigenes Körpergefühl näher kennen und spüre dich einmal wieder so richtig selbst. Stelle die Harmonie zwischen deinen Körper und Geist wieder her und erreiche ein nie dagewesenes Plateau aus völligen Bewusstsein und Einigkeit. 

Thea stellt sich vor:

Ich bin seit 2012 als Heilprak-fikerin für Psychotherapie tätig.

Nach einem begonnenen Psychologiestudium an der TU

Berlin hatte ich mich zunächst für eine Tätigkeit als Journalistin entschieden. Lange Jahre durfte ich für unterschiedliche Fernsehsendungen, Redaktionen und Zeitschriften in weiten Teilen Deutschlands tätig sein.

Doch immer dominierte auch meine journalistische Arbeit die Frage nach den persönlichen, ursprünglichen Beweggründen der Menschen und dem Bewußt-

sein.

Mein Interesse für Meditation und Mystik, die in allen Weltreligionen tief verankert sind, hat mir bei meiner persönlichen Sinnfindung geholfen. Dieses Wissen teile ich gern und versuche es individuell für jeden passgenau zur Verfügung zu stellen.

Wenn sich mir gegenüber ein Fremder öffnet, betrachte ich das als Geschenk.

Ich arbeite systemisch, d.h. der Mensch wird in seiner gesamten Umgebung betrachtet. Jedem Verhalten und jedem Symbol oder Symptom wird Sinn beige-messen, denn der Mensch ist ein äußerst effektives Lebewesen.

Warum sollte es also etwas ge-ben, das keine Bedeutung hat?

Der Wissenschaftliche Beirat

Psychotherapie (WBP) hat im Dezember 2008 die Systemische Therapie als wissenschaftlich anerkanntes Psychotherapie Verfahren eingestuft. Darüber hinaus wende ich Verhaltens-therapeutische Verfahren, im speziellen DBT nach Marsha Linehan, als auch Aufstellungen von Systemen, sowie EMDR und Hypnose an.

Alle weiteren Infos, Ablaufplan, Preise und Anmeldung findest hier :

https://www.theanimmermann.de/urlaub-2/

Wir freuen uns auf entfesselte und tiefe Tage mit dir, bis dahin bleib #wyld, #frei und #bewegt. 

Deine Thea & Jenny von La Loba Natura