Hier das Rezept für super saftige Sauerteigbuns: Ihr braucht für 10 #wylde  Hamburgerbuns folgende Zutaten: 180 ml warmes Wasser 4 EL...

50 gr Weizensauerteig (nicht aufgefrischt)+ 1 gr frische Hefe (Optional nur 8 gr frische Hefe) 500 gr. Weizenmehl (Bio) 70 gr....

Du brauchst: 150 gr Roggensauerteig (frisch aktiviert) 250 gr Wasser (kalt) 500 g Weizenmehl Typ 550 8 g Salz Zubereitung : Wasser mit...

In Italien ist das BIGA Brot zuhause und wird da für viele Brotspezialitäten genutzt. Durch die lange Gare spart man sich eine ganze...

Zutaten: 300 g Milch oder Kefir 4 TL Curry 1 Würfel Hefe (40g) 1 TL Zucker oder Sirup 4 EL Olivenöl 500g backstarkes Weizenmehl Type 550...

Du brauchst: 600 gr Marzipan 200 gr Nougat 1 TL Nadelbaumpulver Kuvertüre nach deinem Geschmack Und so geht’s: 1.Vom Nougat kleine Stücke...

Du brauchst • 3 Eiweiß (Größe M) •250 Gramm Puderzucker •1 Päckchen Vanillezucker •2 TL Zimtpulver (am besten Ceylon-Zimt)...

Lieber #herbalhunter & Freunde der weihnachtlichen Aromen, heute möchten ich mit  euch eine Anleitung für ein köstliches und gesundes...

🌿 Holundersaft - Natürlicher Genuss mit wissenschaftlich nachgewiesener Unterstützung bei Erkältungen! 🍹 Holundersaft ist nicht nur...

Du möchtest den vollen Geschmack von frischen Kräutern in deinem Salz genießen? Kein Problem! Hier ist eine einfache Anleitung, wie du...

Das einfachste Roggensauerteigbrot ohne Hefe Für den Sauerteig 350 g Roggenvollkornmehl 385 g Wasser (45°C) 70 g Anstellgut 7 g Salz Die...

Enzyme sind natürliche Proteine, die in vielen Lebensmitteln vorkommen und eine wichtige Rolle bei der Verdauung und anderen...

Ja auch du und hier das wieso! La Loba ist eine faszinierende Figur aus der mexikanischen Folklore, die in vielen Geschichten und...

Auch Maria Treben wusste schon, dass Menschen die unter kalten Füßen leiden eine schlechte Nierenstrahlung haben, denn der Nierenmeridian...

In der spirituellen Welt gibt es viele verschiedene Praktiken und Glaubenssysteme, die von Menschen auf der ganzen Welt praktiziert...

Du bist dir im Klaren, dass das Toastbrot aus dem Supermarkt voller Konservierungsstoffe stecken muss, damit es sich ganze drei Wochen in...

Orte die von Schamanen ausgesucht werden, um dort zu wandeln, zu reisen oder Rituale durchzuführen sind oft von einer atemberaubenden...

Mein Sommerklassiker 🌻 wilde Sonnenblumenkekse 100 g Haselnüsse und 20 Gram Sonnenblumenkerne 2 Bananen, unbehandelt, nur die Schale...

Ich und die #borreliose Kurz vorab, ich bin weder Arzt noch Heilpraktiker, hierbei geht es lediglich um MEINEN Weg und Erfahrung. Sehr...

60 g Nüsse gemischt 2 EL Kakaopulver ungesüßt 6 EL Datteln 6 EL Feigen 20 g Haferflocken 1,5 TL Zimt 4 EL Brennnesselsamen +...